Interview Karin Toetenel – 2 Fit Horses

Interview Karin Toetenel – 2 Fit Horses In 2023 en 2024 hadden we bij Salva Paardensport het voorrecht om Karin Toetenel, CEO en biomechanisch bitfitter bij 2 Fit Horses, samen met haar team te verwelkomen tijdens onze reeks masterclasses en clinics binnen de coach- en trainingstrajecten. Met haar passie en toewijding verzorgde Karin inspirerende sessies […]
Inzicht in wat je doet

De blog gaat over het belang van het welzijn van zowel de ruiter als het paard om goed te kunnen presteren als team. Het gebrek aan kennis over dierenwelzijn kan een valkuil zijn, maar er zijn tools beschikbaar om inzicht te krijgen in wat je doet, zoals een teugeldrukmeter en hartslagmeter.
Hartcoherentie

Herkenbaar? Een parcours of proef rijden en te lang je adem inhouden? Anders reageren dan in de training? Of, een beklemmend gevoel krijgen van de drukte op je werk? Je hart is niet coherent ⚡💔 Om ontspannen te rijden, te reageren op het juiste moment, hulpen te geven in de juiste hoeveelheid, presteren met […]
It’s all about the mindset!

Als je het soms even te druk hebt en je raakt uit balans, kan dat voelen als een flinke struggle. Vaak ook zo’n moment dat je paard niet echt mee wil werken… je komt in een neerwaartse spiraal terecht. Je zelfvertrouwen neemt af. Negatieve gevoelens krijgen grip op je.Daarom hameren wij zo op het […]
Zonder doel kun je niet scoren …

Je hoort ons vaak zeggen dat je doelen moet stellen om jezelf en je paard te ontwikkelen. Misschien denk je wel : “heb je hun weer, de self-improvement guru.” Maar zonder doel, ben jij stuurloos. Een doel helpt je gericht te trainen, motiveert en geeft betekenis. Het maakt hard werken zinvol. Hoe klein je doel […]
Blog: Mijn 6 leerlijnen voor een succesvolle route naar de topsport

Samen met Christa Larmoyeur en Roland Hitze heb ik het programma voor het Talent Ontwikkeling Project en het Advanced Team van All About Dressage opgezet. In het TOP team zitten ruiters tussen de 12 en 25 jaar. Een aantal ruiters heeft ambitie om door te stromen richting de kaders van de KNHS. De belangstelling om […]
Blog: De grote lessen uit mijn verleden

Vandaag sprak ik een ruiter en tevens hippisch ondernemer die een aantal jaren terug een workshop op mijn oude locatie verzorgde. Straks pakken we de samenwerking weer verder op, maar we stonden ook even stil bij de hobbels die je onderweg tegen komt en hoe je omgaat met tegenslag. Als je mij vraagt of het […]
Blog: Blijf jezelf ontwikkelen

Of je nu op hoog niveau rijdt of net begint met het rijden van wedstrijden, op elk moment in je paardensportcarrière is het belangrijk om eens stil te staan bij je ontwikkeling. Af en toe even een moment de tijd nemen om de balans op te maken. Waar sta je nu, waar wil je naar […]
Blog: Weten wat je drijft én remt is belangrijk om vooruit te komen in de paardensport.

Er zijn dingen waar je direct mee aan de slag gaat, en sommige zaken belanden op de stapel en stel je uit. Het levert je geen energie op. Soms gaat met samenwerken net zo. Waar je met de één direct een klik hebt, is bijvoorbeeld lesgeven aan de ander hard werken. Je krijgt mensen niet […]
Blog: Coaching bij Salva Paardensport. Wat kan ik voor jou doen?

Ben je er klaar voor? Om met focus op je doelen, veerkrachtig en met een gezonde dosis zelfvertrouwen jouw eigen optimale prestatie te realiseren? Door mijn opleiding en jarenlange ervaring als opleider, coach en mijn werkzaamheden in paardensport, weet ik nu wat werkt en niet werkt. Met veel betrokkenheid en enthousiasme, deel ik graag mijn […]