All About Dressage – Kickboksen met Wereldkampioen Sarél de Jong

Wat was dit een gave bijeenkomst!!! Training van Wereldkampioen Kickboksen Sarél de Jong. Na een redelijk rustige warming up, er vol tegen aan. Stoten, kicks, blokkeren, conditie, kracht én doorzetten … het kwam allemaal voorbij Super goed uitgelegd door Sarèl de Jong Official Na afloop nog een leuke nabespreking over het werken met een trainingsschema, […]

Training Drijfveren en Topsport

Waarden verklaren waarom je de dingen doet die je doet,of waarvan je misschien wel een onsje meer of minder zou moeten doen. Gisteren hebben de ruiters van het Advanced Team van All About Dressage uitleg en meer inzicht gekregen in hun persoonlijke drijfveren: Voorkeur van denken en handelen, weerstand en energiebalans. Kennis van drijfveren kan […]