Als je het soms even te druk hebt en je raakt uit balans, kan dat voelen als een flinke struggle. Vaak ook zo’n moment dat je paard niet echt mee wil werken… je komt in een neerwaartse spiraal terecht. Je zelfvertrouwen neemt af. Negatieve gevoelens krijgen grip op je.
Daarom hameren wij zo op het belang van een positieve mindset! Gemakkelijk is het op zo’n moment misschien niet, maar met een ‘groei mindset’ ga je weer in oplossingen denken. Je staat positiever in het leven, voelt je mentaal sterker en ziet uitdagingen als een kans om beter te worden.
Wees je bewust van je eigen mindset
Blijf geloven dat jij jezelf verder kunt ontwikkelen
Maak van een negatieve gedachte, een positieve
Vervang ik kan het niet, door: ik kan het nóg niet
Focus op je inzet en het proces
Zie een fout als een vergissing
Sta open voor kritiek
Leer van het succes van anderen
Inspanning hoort er bij. Zet nog even door!
Vraag hulp als het nog niet alleen lukt
Zie je ontwikkeling als een reis, geniet van de tussenstops en je vorderingen
Something to think about…
